Kristina Paltén är den superinspirerande kvinnan, världsrekordinnehavande ultralöparen och föreläsaren som sa upp sig från sitt jobb som ingenjör på Ericsson 2015 för att åka till Iran och löpa genom hela landet. Ja, du hörde rätt, för att löpa genom hela Iran.

Varför? För att bemöta sina största fördomar, komma över mentala barriärer och inspirera människor. Det här är ett avsnitt som handlar om att våga förändras, utvecklas och säga upp sig för att göra det man brinner för – oavsett vad det är.

Kristina Paltén är idag en inspirationsföreläsare och ultralöpare. Hon har bl.a. satt världsrekord i löpning på löpband i 12 timmar samt 48 timmar.

I avsnittet pratar Taimaz och Kristina om hennes världsrekord, hennes löpning genom Iran, drivkrafter, att gå utanför sin comfort zone samt hur Kristina använder löpningen för reflektion och närvaro. Och så diskuteras självförverkligande, vad är det egentligen?

GILLAR DU DET VI GÖR?

Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:

https://www.patreon.com/taimaz

Mer info på https://www.loungepodden.se

❤️ Tack för ditt stöd! ❤️

Följ @loungepodden på alla sociala medier!

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2A

Instagram: https://www.instagram.com/loungepodden

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden

Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden

Följ Taimaz

Instagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/

Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21